Chi tiết
Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.
-------------
Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên.
5984
----
35
36
37
38
39
40
Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân.
Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng.
----
195
196
197
198
199
200
Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ.
Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút.
Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.
Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.
Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu.
Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ.
Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.
Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ.
Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.
__
Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng.
